「子どものためにもっと貯金したいけど、家計簿が全然続かない…」
「何度も挫折してきたから、自分には無理なのかも」
「このままじゃマズイとわかっているけど、どうしたらいいのかわからない」
そんな悩みを抱えていませんか?
実は、家計簿が続かないのはあなたの性格のせいではありません。
続かない原因を理解し、簡単なコツを知れば、面倒くさがりでも無理なく家計管理ができるようになります。
この記事では、30代で育児中のあなたでも実践できる、簡単で続けやすい家計管理の方法をご紹介します。
家計簿を継続できるようになり、将来安心な家計づくりをスタートしましょう。
家計簿が続かない原因は?30代ママがつまずく4つの理由

まず、なぜ家計簿が続かないのか、その原因を理解しましょう。原因が分かれば対策も見えてきます。
目的がはっきりしていない
「家計簿をつけなきゃ」と思っていても、なぜつけるのかが明確でないと、モチベーションは続きません。
家計簿をつけることそのものが目的になってしまうと、ただの作業になり、苦痛に感じてしまいます。
「教育費を貯めたい」「マイホームの頭金を作りたい」など、具体的なゴールがあってこそ、家計簿は意味を持ちます。
目的が曖昧なまま始めると、「何のためにこんな面倒なことをしているんだろう」と感じ、すぐに挫折してしまうのです。

家計簿をつけること自体が「目的」にならないよう注意しよう!
完璧を目指しすぎる
「1円単位まで正確に記録しなきゃ」 「すべてのレシートを保管して、きちんと分類しなきゃ」
このような完璧主義は、家計簿が続かない大きな原因です。
完璧を目指すと、一度記録を忘れただけで「もうダメだ」と諦めてしまいがちです。
家計簿は100点満点である必要はありません。60点でも十分合格なのです。
特に育児中は予測不能なことが多く、完璧な記録は不可能です。「大体でOK」という気持ちの余裕が、継続の鍵になります。
時間と手間をかけすぎる
毎日30分もかけて細かく記録する、月末に数時間かけて集計する…このような方法では、忙しい育児ママには到底続けられません。
育児をしながらの家計管理に割ける時間は、現実的には1日数分が限界です。
時間と手間をかけすぎる方法を選んでしまうと、どんなに意志が強くても挫折してしまいます。
できるだけ手間と時間をかけない方法を選択するべきです。

細かいことは気にせずに、時間と手間をかけないのがポイントです
自分にあったツールを選べていない
手書きのノート、エクセル、アプリ…家計簿にはさまざまなツールがあります。
しかしながら、自分に合っていないツールを選ぶと続けるのが苦痛になります。
手書きが面倒な人にはアプリが便利ですが、逆に手書きが自分に合っているという人もいます。
自分の生活パターンや性格に合ったツールを選ぶことが、継続のカギとなります。
家計簿を続けるメリット

家計簿を続けるメリットを理解できると、モチベーション維持につながります。
家計簿がもたらす3つの大きなメリットは以下の通りです。
- お金の流れを可視化できる
- 改善点を見つけやすい
- 将来のお金の不安を軽減できる
順番に見ていきましょう。
お金の流れを可視化できる
家計簿の最大のメリットは、お金の流れが見える化されることです。
「今月どれくらい使ったんだっけ?」 「貯金、全然増えてない気がする…」
こんな漠然とした不安を抱えている方は多いのではないでしょうか。
家計簿をつければ、収入に対して何にいくら使っているかが一目瞭然になります。
この「見える化」により、お金に対する漠然とした不安が軽減され、安心感を得られます。
改善点を見つけやすい
お金の流れが見えると、以下のような無駄遣いや改善ポイントが自然と見つかります。
「外食費が思ったより多い」
「使っていないサブスクに毎月支払っている」
「食費は意外と抑えられている」
改善ポイントが見つかることで、具体的な対応策を立てられます。
闇雲に節約するのではなく、データに基づいて効率的に家計を改善できるのです。
将来のお金の不安を軽減できる
家計簿をつけて現状を把握すると、将来の資金計画が立てやすくなります。
「このペースで貯金できれば、3年後に住宅購入の頭金が貯まる」
「教育費のために月3万円ずつ積み立てれば、大学入学時に200万円準備できる」など
具体的な見通しが立つことで、「このままで大丈夫?」という不安が「このペースで進めば大丈夫」という安心感に変わるのです。

自由に使ってもいい金額の範囲もわかるので安心です。
家計簿が続かないのは性格ではない!続けるための5つのコツ

「私は元々面倒くさがりな性格だから続かない」と思っていませんか?
実は、家計簿が続かないのは性格の問題ではありません。続けるためのコツを知れば、誰でも無理なく継続できます。
家計簿をつける目的を明確にする
まず最初に、なぜ家計簿をつけるのかをはっきりさせましょう。
あなたの目的は何ですか?
「子どもの教育資金を貯めたい」
「マイホームの頭金を作りたい」
「もっと貯金を増やしたい」
など目標をはっきりとさせましょう。
目的が明確になると、「面倒だな」と思っても「でも、マイホームのためだ」と自分を励ますことができます。
細かい金額や支出項目の分類で悩まない
完璧を目指さないことが、継続の秘訣です。
「298円のパンを買ったけど、これは食費?おやつ代?」 「1円単位まで正確に記録しなきゃ」
こんな風に悩んでいませんか?
家計簿は大雑把で十分です。端数は切り捨てても切り上げてもOK。
分類に迷ったら、直感で決めてしまいましょう。
重要なのは正確性ではなく、お金の流れの傾向を掴むことです。
多少の誤差があっても、全体の傾向が分かれば家計改善は十分可能です。
「60点でOK」この気持ちの余裕が、長続きのカギです。

家計簿は月単位・年単位の大きなトレンドを把握するためのもの。
日々の細かい数字はあまり気にしなくても大丈夫。
固定費は引落履歴を月1回チェックすればOK
毎月決まって支払う固定費(家賃、光熱費、通信費、保険料など)は、わざわざ毎回記録する必要はありません。
月に一度、銀行口座やクレジットカードの引き落とし履歴を確認すれば十分です。
むしろ、固定費は一度記録すれば、翌月以降はほぼ同じ金額なので、細かくチェックする必要もありません。
手間がかかるのは、日々変動する食費や日用品費などの変動費です。
ここにメリハリをつけることで、家計簿にかかる時間を大幅に削減できます。
日々の支払いはその場でメモを習慣づける
スーパーでの食料品・日用品など日常的な支払いは「後でまとめて記録しよう」と思うと、忘れてしまったり、レシートを無くしたりして挫折の原因になります。
おすすめは、買い物をしたその場で記録することです。
面倒と思うかもしれませんが、実はこれが一番楽な方法です。
手帳やスマホのメモ機能を使って、買い物の後忘れないうちにメモしましょう。
何を買ったかを詳細に記録するのは手間がかかるので、「食費」または「日用品」と支出の項目でまとめてメモをしておけばいいです。
1枚のレシートに「食費」と「日用品」が混ざっている場合は、「食費・日用品」という風に1つにまとめてください。

家計簿アプリを使えばもっと楽。レシートを撮影するだけで記録が完了します。
集計は毎日やらなくてもいい
「毎日集計して、今月の残額を計算しなきゃ」
そんな義務感を感じていませんか?
実は、集計は週に1回で十分です。
大切なのは記録することであって、毎日集計することではありません。
日々の記録さえできていれば、週末に集計し、「今週は外食が多かったな。来週は控えめにしよう」などと振り返るだけで効果があります。
毎日完璧にやろうとすると疲れてしまいます。「ゆるく長く続ける」ことを意識しましょう。
家計簿が続かない人必見!”家計簿アプリによる時短の家計管理術”

「コツは分かったけど、やっぱり面倒そう…」
そんなあなたにおすすめなのが、家計簿アプリです。
現代の家計簿アプリは驚くほど進化していて、面倒くさがりでも無理なく続けられる機能が満載です。
銀行口座やクレカを連動させ自動記録が完了
家計簿アプリの最大の魅力は、自動記録機能です。
銀行口座やクレジットカードを連携させるだけで、引き落としや決済が自動的に記録されます。つまり、何もしなくても家計簿が出来上がっていくのです。
固定費や大きな買い物は自動で記録されるので、あなたがやることは現金払いの少額支出を記録するだけ。記録の手間が大幅に削減されます。
「自動化できるものは自動化する」これが、忙しいママが家計簿を続けるための鉄則です。
レシート撮影で入力不要!買い物10秒後で記録が終わる
「1件ずつ金額を入力するのが面倒…」
その悩み、家計簿アプリが解決します。
多くの家計簿アプリにはレシート読み取り機能があります。
買い物後、レシートをスマホで撮影するだけで、金額や店名が自動的に読み取られ、記録が完了します。
所要時間はわずか10秒。
レジを出たら即座に撮影する習慣をつければ、帰宅後に思い出す必要も、レシートを保管しておく必要もありません。
この手軽さなら、育児で忙しいママでも無理なく続けられます。
忙しい育児ママでもOK!週1回3分チェックで家計が整う
「毎日家計簿に時間をかけられない」
大丈夫です。家計簿アプリなら、週に1回、たった3分のチェックで十分です。
日々の記録はスキマ時間に済ませておき、週末の3分で集計をチェック。
グラフで視覚的に表示されるので、一目で「今週は使いすぎたな」「今月はペースが良い」と分かります。
この3分の振り返りが、無駄遣いの抑制につながります。
数字を見ることで、自然と「来週は外食を控えよう」という意識が生まれるのです。
育児の合間、子どもがお昼寝している時間や寝かしつけ後のリラックスタイムに、サクッとチェックするだけ。
これなら続けられそうではありませんか?
自動で分類してくれるから集計の手間が省ける
「食費、日用品費、交際費…分類するのが面倒」
家計簿アプリなら、その悩みも解決です。
アプリは過去のデータから学習し、自動的に支出を分類してくれます。
スーパーでの買い物は「食費」、ドラッグストアは「日用品費」といった具合に、勝手に振り分けてくれるのです。
もちろん、分類が間違っていたら修正できますが、ほとんどの場合は正確です。
月末の集計作業も自動で行われるので、あなたがやることは結果を眺めるだけ。
この自動化により、家計簿にかける時間は従来の10分の1以下になります。

面倒な集計作業や分析を自動でしてくれるので助かります!
家計簿が続かない人へ”無料で試せる家計簿アプリで続けられる家計管理を体験しよう”

「家計簿アプリ、良さそうだけど本当に自分に合うかな?」
そんな不安があるなら、まずは無料お試しから始めましょう。
無料お試しが最適な理由
多くの家計簿アプリは、基本機能を無料で利用できます。
いきなり有料プランに申し込む必要はありません。
まずは無料版で試してみて、「これなら続けられそう」と実感してから、必要に応じて有料機能を検討すれば十分です。
無料お試しの期間中に、以下のことが分かります。
- 操作が簡単で自分に合っているか
- レシート読み取りの精度は十分か
- 自動分類機能は使いやすいか
- 毎日続けられそうか
「続かない自分」に自信がない方こそ、リスクゼロで試せる無料版から始めることをおすすめします。
最初の3日で試して欲しいこと
家計簿アプリが自分にも役に立ちそうか確認するため、無料お試し開始後3日間で以下のことをやってみましょう。
1日目:アプリをダウンロードして基本設定
銀行口座やクレジットカードの連携設定を行います。最初だけ少し手間がかかりますが、一度設定すれば後は自動です。
2日目:買い物をしたらレシート撮影
スーパーやコンビニで買い物をしたら、その場でレシートを撮影してみましょう。10秒で記録が完了する手軽さを実感できます。
3日目:記録された内容をチェック
自動記録された支出と、自分で撮影したレシートが一覧で表示されているのを確認しましょう。「もう家計簿ができている!」という達成感を味わえます。
おそらく3日間で、「これなら続けられるかも」という手応えを感じられるはずです。
まとめ

家計簿が続かないのは、あなたの性格のせいではありません。
続かない原因を理解し、適切な方法を選べば、面倒くさがりでも、忙しい育児中のママでも、無理なく家計管理ができます。
特に家計簿アプリは、自動記録やレシート撮影機能により、従来の10分の1以下の時間で家計簿をつけることができます。
週に1回、たった数分のチェックで家計が整うなら、試してみる価値があるのではないでしょうか。
「このままで大丈夫?」という不安を抱えたまま過ごすのではなく、今日から家計簿アプリの無料お試しを始めてみませんか?
3日後には、「これなら続けられる!」という手応えと、お金の流れが見えることによる安心感を得られるはずです。
子どもの将来や夢のため、そして将来も安心な家計を作るために、あなたの明るい未来への第一歩を踏み出しましょう。


